+48 22 378 15 70

Infolinia dostępna od poniedziałku do piątku: 10:00 - 18:00

  • Programy profilaktyczne

    24.10.2014

    Programy profilaktyczne w formie szkoleń i warsztatów to odpowiedź na najczęściej pojawiające się problemy zdrowotne Twoich pracowników. Dzięki bogatej bazie zaufanych lekarzy i specjalistów jesteśmy w stanie stawić czoła nawet najbardziej nietypowym problemom pojawiającym się w danym środowisku pracy. Decydując się na programy profilaktyczne szybko dostrzeżesz korzyści w postaci zwiększonej efektywności i wydajności pracowników, wzrostu motywacji do pracy, zmniejszenia liczby L4 oraz wiele innych. Zagadnienia dotyczące treści warsztatów skupiają się wokół kilku bloków tematycznych takich jak profilaktyka zdrowia, warsztaty dietetyczne,  aktywność fizyczna, psychologia
    czy ergonomia miejsca pracy.

    Przykładowe tematy programów profilaktycznych:

    Zdrowie:

    · Wrogowie naszych czasów: problem otyłości, cukrzycy i cholesterolu

    · Profilaktyka chorób zawodowych u pracowników biurowych

    · Zdrowy styl życia pracownika zmianowego

    · Praca z sercem: choroby serca i układu krwionośnego.

    · Jesteś najważniejsza! Profilaktyka raka piersi i raka szyjki macicy

    · Twoje ciało wysyła Ci sygnały- umiejętność interpretacji objawów chorobowych

    · Świadomy rodzic, spokojne dziecko

    Warsztaty dietetyczne

    · Zdrowy detoks: program skutecznego oczyszczania organizmu z toksyn

    · Kilogramy na wodzy: skuteczna walka z nadwagą

    · Po pierwsze „zapobiegać”: profilaktyka chorób dzięki diecie

    · Gotowanie wg. „Pięciu Przemian”

    · BMI idealne: zasady doboru indywidualnej diety

    · Jak odzyskać energie i poprawić trawienie?

    Aktywność fizyczna

    · Aktywność fizyczna w pracy i poza nią- warsztat praktyczny

    · Kręgosłup w stanie nienaruszonym: ćwiczenia dla zdrowia kręgosłupa

    · Wszystkie mięśnie w ruchu: nordic walking po pracy

    · Zajścia rekreacyjne (squash, piłka nożna, mini-golf, ping-pong, żonglerka)

    · Indywidualny dobór odpowiedniej aktywności fizycznej

    Psychologia

    · Emocjonalny detoks: metody radzenia sobie z negatywnymi emocjami

    · Trening twórczego myślenia

    · Zapobieganie konfliktom w pracy

    · Less STRESS – more WELLNESS – trening antystresowy

    · Trening pamięci i inteligencji

    · Techniki pracy umysłowej

    Ergonomia

    · 8 godzin zdrowia: ergonomiczne stanowisko pracy

    · Ergonomiczne stanowisko i higiena pracy handlowca

    · Szkolenie z zakresu projektowania stanowisk pracy


    Warsztaty, szkolenia, programy profilaktyczne WorkMed

Zmieniamy się dla Ciebie

Na bieżąco rozwijamy nasze produkty, aby świadczyć możliwie najlepsze usługi dla Twojej firmy

Znajdź nas na

+48 22 378 15 70

Infolinia dostępna od poniedziałku do piątku: 10:00 - 18:00