Trener Wellness dla firm to program stworzony w myśl holistycznego podejścia do pracownika jako całości. Podejście to wymaga wielopoziomowego działania, na które składają się: odpowiednia edukacja, indywidualne konsultacje oraz profilaktyka prozdrowotna dopełniona aktywnością fizyczną. Tylko połączenie tych wszystkich elementów pozwoli osiągnąć główny cel programu: zdrowie pracowników organizacji, wykształcenie wśród nich odpowiednich nawyków i zachowań prozdrowotnych oraz zminimalizowania zagrożenia związanego z wystąpieniem choroby zawodowej . Jest to o tyle ważne, że jedna trzecią życia spędzamy w pracy - warto więc zadbać o to, by pracownicy byli zdrowi i zrelaksowani.
Korzyści dla organizacji wynikające z wprowadzenia programu Trener Wellness:
- profilaktyka chorób zawodowych,
- poprawa stanu zdrowia fizycznego i psychicznego pracowników,
- zwiększenie wydajności pracowników,
- zmniejszenie absencji,
- poprawa relacji wewnątrz zespołu,
- podniesienie wskaźnika retencji,
- mniej wypadków i urazów w miejscu pracy,
- zwiększenie zainteresowania wśród potencjalnych pracowników,
- wzrost identyfikacji z organizacją i lojalności pracowników w stosunku do firmy,
- wzrost motywacji i morale pracowników, a także satysfakcji z wykonywanej pracy.
Program Trener Wellness obejmuje:
- część seminaryjną (edukację zdrowotną,warsztaty i szkolenia zdrowotne),
- część rekreacyjną (leczniczy masaż biurowy, ćwiczenia profilaktyczno-korekcyjne),
- indywidualne konsultacje ze specjalistÄ… (lekarz, psycholog, fizjoterapeuta, dietetyk, coach).
W części seminaryjnej poruszane są zagadnienia związane z ergonomią, higieną kręgosłupa, zdrowym odżywianiem, zarządzaniem stresem oraz inne. Natomiast część rekreacyjna może zawierać zabieg leczniczo- profilaktyczny, o nazwie masaż biurowy, jak również ćwiczenia korekcyjne, a także pokaz zestawu krótkich ćwiczeń, które można samodzielnie wykonywać przy biurku.
Podczas indywidualnych konsultacji z naszym trenerem, można zasięgnąć rady z zakresu zdrowia, leczenia, prewencji chorób zawodowych, rehabilitacji, diety, aktywności fizycznej, a także psychologii, czy life-coachingu. Uważamy, że dostęp do dyżurującego trenera z danej dziedziny jest niezbędny, aby uzyskać wymierne korzyści. Ponadto zachęcamy naszych uczestników do interakcji z naszymi trenerami pod postacią: email, telefon, chat. Nasi trenerzy wellness rozumieją, że zmiany stylu życia często wymaga od nich wsparcia uczestników programu, a także ich motywowania, świętowania sukcesów i pomoc w chwilach zwątpienia i niepowodzenia.
Program i problematyka warsztatów są dostosowane do konkretnych potrzeb firmy i wpisują się w jej system organizacyjny. Przed rozpoczęciem programu przewidujemy możliwość spotkania się z klientem, aby przeprowadzić badania kwestionariuszowe. Na podstawie zebranych informacji, nasz zespół skonstruuje indywidualny plan działania uwzględniając wszystkie potrzeby organizacji. Polecamy formę warsztatową szkolenia (w grupie nieprzekraczającej 20 osób). Pozwoli to naszemu trenerowi na indywidualność pracy z uczestnikami warsztatów.
Jaki jest czas trwania zajęć?
Tematyczne warsztaty edukacyjne prowadzone są raz w tygodniu. W zależności od wybranej opcji trwają: 1 - 2 godziny, w trakcie lunchu break, cały dzień lub wg indywidualnych ustaleń.
Program realizujemy w opcjach: 1, 3 i 6 miesięcznych oraz rocznych. Z naszych doświadczeń wynika, że najbardziej skuteczne są programy prowadzone przez co najmniej 3 miesiące - wtedy można zauważyć pierwsze korzyści płynące z jego realizacji. Nasz specjalista obejmując pieczę nad pracownikami w ramach programu Trener Wellness pozwoli stworzyć w Państwa organizacji zespół zdrowych, efektywnych i zadowolonych z życia pracowników.
Kompletne i precyzyjne przygotowywanie sprawozdań podsumowujących jest integralną częścią naszego programu. WorkMed zapewnia pełne raportowanie na temat postępów uczestników, jednocześnie zachowując najwyższy poziom poufności.
