BMI (Body Mass Index) jest miarą tkanki tłuszczowej na podstawie wzrostu i masy ciała osoby dorosłej. Wskaźnik odnosi się zarówno do kobiet, jak i mężczyzn w wieku od 18 do 65 lat. Jest on powszechnie używany celem wskazania czy osoba nim badana posiada nadwagę, niedowagę, otyłość, a także czy jej waga utrzymuje się w normie.
- Strona główna
- Ocena zdrowia
- Kalkulatory zdrowia
- Kalkulator BMI
Kalkulator BMI
Interpretacja wyniku
| niedowaga | < 18,5 |
| norma | 18,5 - 24,9 |
| nadwaga | 25 - 29.9 |
| otyłość I stopnia | 30 – 34.9 |
| otyłość II stopnia | 35 – 39.9 |
| otyłość III stopnia | >40 |
Powyższe wartości nie odnoszą się do:
- Dzieci (ze względu na szybkie zmiany rozwojowe)
- Osoby trenujące (rozbudowana tkanka mięśniowa)
- Kobiety w ciąży
Należy pamiętać, że to tylko jedna z wielu metod oceny masy ciała. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub jesteś zaniepokojony swoją wagą skonsultuj się z lekarzem, który jest w stanie, w przeciwieństwie to tego kalkulatora, indywidualnie ocenić twój stan zdrowia.
